Peito de frango, cozido vs Pancakes

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165

Calorias

vs

Pancakes

268

Calorias

🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico

💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPancakes

Proteína

31g

6.1g

Carboidratos

0g

27.8g

Gordura total

3.6g

14.8g

Fibra alimentar

0g

3.3g

Açúcares

0g

1.8g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C

0mg

27.6mg

Cálcio

15mg

32mg

Ferro

1mg

1.7mg

Potássio

256mg

622mg

Sódio

74mg

764mg

📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais 📊 Pancakes: Informações nutricionais

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