Peito de frango, cozido vs Queijo parmesão

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Queijo parmesão

350
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoQueijo parmesão
Proteína
31g
6.2g
Carboidratos
0g
5.5g
Gordura total
3.6g
34.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
3.8g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
97mg
Ferro
1mg
0.1mg
Potássio
256mg
132mg
Sódio
74mg
314mg

Ver Mais Comparações