Peito de frango, cozido vs Noz-pecã

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165

Calorias

vs

Noz-pecã

407

Calorias

🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico

💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoNoz-pecã

Proteína

31g

4.5g

Carboidratos

0g

59.6g

Gordura total

3.6g

16.7g

Fibra alimentar

0g

2.1g

Açúcares

0g

25.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C

0mg

0mg

Cálcio

15mg

22mg

Ferro

1mg

0.9mg

Potássio

256mg

99mg

Sódio

74mg

275mg

📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais 📊 Noz-pecã: Informações nutricionais

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