Peito de frango, cozido vs Pinto Beans Cooked

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Pinto Beans Cooked

143
Calorias
Pinto Beans Cooked: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPinto Beans Cooked
Proteína
31g
9g
Carboidratos
0g
26.2g
Gordura total
3.6g
0.7g
Fibra alimentar
0g
9g
Açúcares
0g
0.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0.8mg
Cálcio
15mg
46mg
Ferro
1mg
2.1mg
Potássio
256mg
436mg
Sódio
74mg
238mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Pinto Beans Cooked: Informações nutricionais

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