Peito de frango, cozido vs Marmelo

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Marmelo

57
Calorias
Marmelo: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMarmelo
Proteína
31g
0.4g
Carboidratos
0g
15.3g
Gordura total
3.6g
0.1g
Fibra alimentar
0g
1.9g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
15mg
Cálcio
15mg
11mg
Ferro
1mg
0.7mg
Potássio
256mg
197mg
Sódio
74mg
4mg

Ver Mais Comparações