Peito de frango, cozido vs Radicchio, cru

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Radicchio, cru

26
Calorias
Radicchio, cru: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRadicchio, cru
Proteína
31g
1.3g
Carboidratos
0g
5g
Gordura total
3.6g
0.1g
Fibra alimentar
0g
2.1g
Açúcares
0g
2.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
6.2mg
Cálcio
15mg
31mg
Ferro
1mg
0.4mg
Potássio
256mg
335mg
Sódio
74mg
8mg

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