Quantas calorias em Radicchio, cru?

Informações nutricionais completas para Radicchio, cru

Por porção de 100g

26
Calorias
1% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Radicchio, cru?

Proteína1.3g
Carboidratos5g
Gordura total0.1g
Fibra alimentar2.1g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio8mg
Açúcares2.2g
Vitamina A0 IU
Vitamina C6.2mg
Vitamina D0 IU
Cálcio31mg
Ferro0.4mg
Potássio335mg

Perguntas Frequentes sobre Radicchio, cru

Quantas calorias tem Radicchio, cru?

Uma porção de 100g de Radicchio, cru contém 26 calorias, com 1.3g de proteína, 5g de carboidratos e 0.1g de gordura.

Quanta proteína tem Radicchio, cru?

Radicchio, cru fornece 1.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Radicchio, cru é bom para emagrecer?

Com 26 calorias por 100g, Radicchio, cru pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Radicchio, cru?

Uma porção de 100g de Radicchio, cru contém 5g de carboidratos e 2.1g de fibras alimentares.

Radicchio, cru é saudável?

Radicchio, cru fornece 1.3g de proteína, 2.1g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.