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food.comparePerServing

Espinafre, cru

33
Calorias
food.compareVs

Radicchio, cru

23
Calorias
🏆 Radicchio, cru — food.compareWinner
💪 Radicchio, cru — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Espinafre, cruRadicchio, cru
Proteína
0.7g
2.4g
Carboidratos
7.7g
4.5g
Gordura total
0.2g
0.2g
Fibra alimentar
0.6g
2.8g
Açúcares
4.2g
1.3g

food.compareMinerals

Vitamina C
6.5mg
35.6mg
Cálcio
8mg
25mg
Ferro
0.3mg
0.5mg
Potássio
285mg
140mg
Sódio
193mg
130mg
📊 Espinafre, cru — Informações nutricionais📊 Radicchio, cru — Informações nutricionais

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