Peito de frango, cozido vs Raisins

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Raisins

296
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRaisins
Proteína
31g
2.5g
Carboidratos
0g
78.5g
Gordura total
3.6g
0.5g
Fibra alimentar
0g
6.8g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
5.4mg
Cálcio
15mg
28mg
Ferro
1mg
2.6mg
Potássio
256mg
825mg
Sódio
74mg
28mg

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