Peito de frango, cozido vs Red Onion

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Red Onion

44
Calorias
Red Onion: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRed Onion
Proteína
31g
0.9g
Carboidratos
0g
9.9g
Gordura total
3.6g
0.1g
Fibra alimentar
0g
2.2g
Açúcares
0g
5.8g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
8.1mg
Cálcio
15mg
17mg
Ferro
1mg
0.2mg
Potássio
256mg
197mg
Sódio
74mg
1mg

Ver Mais Comparações