Peito de frango, cozido vs Rib Eye Steak

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Rib Eye Steak

241
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRib Eye Steak
Proteína
31g
18.7g
Carboidratos
0g
0.2g
Gordura total
3.6g
18.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
8mg
Ferro
1mg
1.9mg
Potássio
256mg
231mg
Sódio
74mg
51mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Rib Eye Steak: Informações nutricionais

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