Peito de frango, cozido vs Ricota

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Ricota

150
Calorias
Ricota: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRicota
Proteína
31g
7.5g
Carboidratos
0g
7.3g
Gordura total
3.6g
10.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
206mg
Ferro
1mg
0.1mg
Potássio
256mg
219mg
Sódio
74mg
110mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Ricota: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Tofu firmePeito de frango, cozido vs Peito de peru, cozidoSalmão, cozido vs Peito de frango, cozidoRicota vs Cream cheesePeito de frango, cozido vs Ovo inteiro, cozidoPeito de frango, cozido vs Atum, cozido