Peito de frango, cozido vs Rye Bread

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Rye Bread

259
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRye Bread
Proteína
31g
8.5g
Carboidratos
0g
48.3g
Gordura total
3.6g
3.3g
Fibra alimentar
0g
5.8g
Açúcares
0g
3.9g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0.4mg
Cálcio
15mg
73mg
Ferro
1mg
2.8mg
Potássio
256mg
166mg
Sódio
74mg
603mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Rye Bread: Informações nutricionais

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