Peito de frango, cozido vs Chalota

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165

Calorias

vs

Chalota

72

Calorias

🏆 Chalota: Menos calórico

💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoChalota

Proteína

31g

2.5g

Carboidratos

0g

16.8g

Gordura total

3.6g

0.1g

Fibra alimentar

0g

3.2g

Açúcares

0g

7.9g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C

0mg

8mg

Cálcio

15mg

37mg

Ferro

1mg

1.2mg

Potássio

256mg

334mg

Sódio

74mg

12mg

📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais 📊 Chalota: Informações nutricionais

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