Peito de frango, cozido vs Smoothie Bowl

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Smoothie Bowl

50
Calorias
🏆 Smoothie Bowl: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoSmoothie Bowl
Proteína
31g
0.6g
Carboidratos
0g
11.5g
Gordura total
3.6g
0.4g
Fibra alimentar
0g
0.6g
Açúcares
0g
10.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
31.3mg
Cálcio
15mg
7mg
Ferro
1mg
0.4mg
Potássio
256mg
145mg
Sódio
74mg
3mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Smoothie Bowl: Informações nutricionais

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