Peito de frango, cozido vs Soft Shell Crab
Comparação Nutricional Lado a Lado
Por porção de 100g
Peito de frango, cozido
165
Calorias
vs
Soft Shell Crab
87
Calorias
🏆 Soft Shell Crab: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico
Comparação de Macronutrientes
Peito de frango, cozidoSoft Shell Crab
Proteína
Carboidratos
Gordura total
Fibra alimentar
Açúcares
Vitaminas e Minerais
Vitamina C
Cálcio
Ferro
Potássio
Sódio