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food.comparePerServing

Peito de frango, cozido

160
Calorias
food.compareVs

Espinafre, cru

33
Calorias
🏆 Espinafre, cru — food.compareWinner
💪 Peito de frango, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Peito de frango, cozidoEspinafre, cru
Proteína
2g
0.7g
Carboidratos
8.5g
7.7g
Gordura total
14.7g
0.2g
Fibra alimentar
6.7g
0.6g
Açúcares
0.7g
4.2g

food.compareMinerals

Vitamina C
10mg
6.5mg
Cálcio
12mg
8mg
Ferro
0.6mg
0.3mg
Potássio
485mg
285mg
Sódio
7mg
193mg
📊 Peito de frango, cozido — Informações nutricionais📊 Espinafre, cru — Informações nutricionais

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