Peito de frango, cozido vs Tom Yum Soup

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Tom Yum Soup

37
Calorias
Tom Yum Soup: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoTom Yum Soup
Proteína
31g
2.5g
Carboidratos
0g
5.7g
Gordura total
3.6g
0.6g
Fibra alimentar
0g
0.8g
Açúcares
0g
0.4g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1mg
Cálcio
15mg
15mg
Ferro
1mg
0.1mg
Potássio
256mg
0mg
Sódio
74mg
181mg

Ver Mais Comparações