Peito de frango, cozido vs Tomate, cru

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Tomate, cru

18
Calorias
Tomate, cru: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoTomate, cru
Proteína
31g
0.9g
Carboidratos
0g
3.9g
Gordura total
3.6g
0.2g
Fibra alimentar
0g
1.2g
Açúcares
0g
2.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
13.7mg
Cálcio
15mg
10mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potássio
256mg
237mg
Sódio
74mg
5mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Tomate, cru: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Tofu firmePeito de frango, cozido vs Peito de peru, cozidoSalmão, cozido vs Peito de frango, cozidoPeito de frango, cozido vs Ovo inteiro, cozidoPeito de frango, cozido vs Atum, cozidoEspinafre, cru vs Tomate, cru