Peito de frango, cozido vs Turnip Greens

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Turnip Greens

21
Calorias
Turnip Greens: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoTurnip Greens
Proteína
31g
2.5g
Carboidratos
0g
3.4g
Gordura total
3.6g
0.2g
Fibra alimentar
0g
2.4g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
25.8mg
Cálcio
15mg
114mg
Ferro
1mg
1.6mg
Potássio
256mg
82mg
Sódio
74mg
18mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Turnip Greens: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Tofu firmePeito de frango, cozido vs Peito de peru, cozidoSalmão, cozido vs Peito de frango, cozidoPeito de frango, cozido vs Ovo inteiro, cozidoPeito de frango, cozido vs Atum, cozidoPeito de frango, cozido vs Bacalhau, cozido