Peito de frango, cozido vs Nozes

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Nozes

654
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoNozes
Proteína
31g
15.2g
Carboidratos
0g
13.7g
Gordura total
3.6g
65.2g
Fibra alimentar
0g
6.7g
Açúcares
0g
2.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1.3mg
Cálcio
15mg
98mg
Ferro
1mg
2.9mg
Potássio
256mg
441mg
Sódio
74mg
2mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Nozes: Informações nutricionais

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