Peito de frango, cozido vs Yellowtail

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Yellowtail

146
Calorias
🏆 Yellowtail: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoYellowtail
Proteína
31g
23.1g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
3.6g
5.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
2.8mg
Cálcio
15mg
23mg
Ferro
1mg
0.5mg
Potássio
256mg
420mg
Sódio
74mg
39mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Yellowtail: Informações nutricionais

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