Pato, cozido vs Costeleta de Cordeiro

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Pato, cozido

337
Calorias
vs

Costeleta de Cordeiro

264
Calorias
Costeleta de Cordeiro: Menos calórico
Costeleta de Cordeiro: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Pato, cozidoCosteleta de Cordeiro
Proteína
19g
27.4g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
28.4g
16.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
11mg
20mg
Ferro
2.7mg
1.9mg
Potássio
204mg
349mg
Sódio
59mg
387mg
Pato, cozido: Informações nutricionais Costeleta de Cordeiro: Informações nutricionais

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