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food.comparePerServing

Ovo inteiro, cozido

187
Calorias
food.compareVs

Enguia

0
Calorias
🏆 Enguia — food.compareWinner
💪 Ovo inteiro, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Ovo inteiro, cozidoEnguia
Proteína
33.4g
1.7g
Carboidratos
0.5g
8.8g
Gordura total
4.7g
0.3g
Fibra alimentar
0g
3.1g
Açúcares
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
4.6mg
Cálcio
16mg
14mg
Ferro
1.1mg
0.4mg
Potássio
276mg
342mg
Sódio
79mg
112mg
📊 Ovo inteiro, cozido — Informações nutricionais📊 Enguia — Informações nutricionais

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