Ovo inteiro, cozido vs Dourado
Comparação Nutricional Lado a Lado
Por porção de 100g
Ovo inteiro, cozido
196
Calorias
vs
Dourado
84
Calorias
Dourado: Menos calórico
Dourado: Mais proteico
Comparação de Macronutrientes
Ovo inteiro, cozidoDourado
Proteína
Carboidratos
Gordura total
Fibra alimentar
Açúcares
Vitaminas e Minerais
Vitamina C
Cálcio
Ferro
Potássio
Sódio