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food.comparePerServing

Ovo inteiro, cozido

187
Calorias
food.compareVs

Truta, cozida

147
Calorias
🏆 Truta, cozida — food.compareWinner
💪 Ovo inteiro, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Ovo inteiro, cozidoTruta, cozida
Proteína
33.4g
20.6g
Carboidratos
0.5g
0g
Gordura total
4.7g
7.1g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
16mg
8mg
Ferro
1.1mg
1.4mg
Potássio
276mg
334mg
Sódio
79mg
63mg
📊 Ovo inteiro, cozido — Informações nutricionais📊 Truta, cozida — Informações nutricionais

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