Presunto, cozido vs Mortadella

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Mortadella

311
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Presunto, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoMortadella
Proteína
17.9g
16.4g
Carboidratos
7.3g
3.1g
Gordura total
2.4g
25.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0mg
Cálcio
6mg
18mg
Ferro
0.4mg
1.4mg
Potássio
165mg
163mg
Sódio
900mg
1246mg
Presunto, cozido: Informações nutricionais Mortadella: Informações nutricionais

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