Presunto, cozido vs Sirloin Steak

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Sirloin Steak

140
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Sirloin Steak: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoSirloin Steak
Proteína
17.9g
22g
Carboidratos
7.3g
0.2g
Gordura total
2.4g
5.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0mg
Cálcio
6mg
4mg
Ferro
0.4mg
2.2mg
Potássio
165mg
349mg
Sódio
900mg
43mg
Presunto, cozido: Informações nutricionais Sirloin Steak: Informações nutricionais

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