Chuleta de porco, cozida vs Peru Moído

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Peru Moído

153
Calorias
Peru Moído: Menos calórico
Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaPeru Moído
Proteína
20.7g
17.3g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
9g
9.6g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
19mg
24mg
Ferro
0.6mg
1.1mg
Potássio
343mg
246mg
Sódio
55mg
80mg
Chuleta de porco, cozida: Informações nutricionais Peru Moído: Informações nutricionais

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