Chuleta de porco, cozida vs Lamb Shank

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Lamb Shank

183
Calorias
🏆 Chuleta de porco, cozida: Menos calórico
💪 Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaLamb Shank
Proteína
20.7g
20.1g
Carboidratos
0g
0.1g
Gordura total
9g
11.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
19mg
7mg
Ferro
0.6mg
1.3mg
Potássio
343mg
286mg
Sódio
55mg
76mg
📊 Chuleta de porco, cozida: Informações nutricionais📊 Lamb Shank: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Chuleta de porco, cozida vs Coxa de frango, cozidaChuleta de porco, cozida vs Ovo inteiro, cozidoAtum, cozido vs Chuleta de porco, cozidaChuleta de porco, cozida vs Tofu firmeSalmão, cozido vs Chuleta de porco, cozidaPeito de frango, cozido vs Chuleta de porco, cozida