Atum, cozido vs Bisão

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Atum, cozido

102
Calorias
vs

Bisão

223
Calorias
Atum, cozido: Menos calórico
Atum, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Atum, cozidoBisão
Proteína
24.7g
18.7g
Carboidratos
-0.1g
0g
Gordura total
0.4g
15.9g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
3mg
11mg
Ferro
0.6mg
2.6mg
Potássio
420mg
307mg
Sódio
94mg
66mg
Atum, cozido: Informações nutricionais Bisão: Informações nutricionais

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