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food.compareSubheading

food.comparePerServing

Atum, cozido

89
Calorias
food.compareVs

Bacalhau, cozido

88
Calorias
🏆 Bacalhau, cozido — food.compareWinner
💪 Atum, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Atum, cozidoBacalhau, cozido
Proteína
1.1g
0.7g
Carboidratos
22.8g
22.1g
Gordura total
0.3g
0.3g
Fibra alimentar
2.6g
1.6g
Açúcares
12.2g
20.5g

food.compareMinerals

Vitamina C
8.7mg
1.1mg
Cálcio
5mg
5mg
Ferro
0.3mg
0.3mg
Potássio
358mg
40mg
Sódio
1mg
3mg
📊 Atum, cozido — Informações nutricionais📊 Bacalhau, cozido — Informações nutricionais

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