Atum, cozido vs Veado

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Atum, cozido

102
Calorias
vs

Veado

116
Calorias
🏆 Atum, cozido: Menos calórico
💪 Atum, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Atum, cozidoVeado
Proteína
24.7g
21.5g
Carboidratos
-0.1g
0g
Gordura total
0.4g
2.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
3mg
7mg
Ferro
0.6mg
2.9mg
Potássio
420mg
0mg
Sódio
94mg
0mg
📊 Atum, cozido: Informações nutricionais📊 Veado: Informações nutricionais

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