Quantas calorias em Mamão, cru?
Informações nutricionais completas para Mamão, cru
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Mamão, cru?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Mamão, cru
Quantas calorias tem Mamão, cru?
Uma porção de 100g de Mamão, cru contém 43 calorias, com 0.5g de proteína, 10.8g de carboidratos e 0.3g de gordura.
Quanta proteína tem Mamão, cru?
Mamão, cru fornece 0.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 1% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Mamão, cru é bom para emagrecer?
Com 43 calorias por 100g, Mamão, cru pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Mamão, cru?
Uma porção de 100g de Mamão, cru contém 10.8g de carboidratos e 1.7g de fibras alimentares.
Mamão, cru é saudável?
Mamão, cru fornece 0.5g de proteína, 1.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.