Quantas calorias em Romã, crua?
Informações nutricionais completas para Romã, crua
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Romã, crua?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Romã, crua
Quantas calorias tem Romã, crua?
Uma porção de 100g de Romã, crua contém 83 calorias, com 1.7g de proteína, 18.7g de carboidratos e 1.2g de gordura.
Quanta proteína tem Romã, crua?
Romã, crua fornece 1.7g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Romã, crua é bom para emagrecer?
Com 83 calorias por 100g, Romã, crua pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Romã, crua?
Uma porção de 100g de Romã, crua contém 18.7g de carboidratos e 4g de fibras alimentares.
Romã, crua é saudável?
Romã, crua fornece 1.7g de proteína, 4g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.