Quantas calorias em Batata-doce, crua?
Informações nutricionais completas para Batata-doce, crua
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Batata-doce, crua?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Batata-doce, crua
Quantas calorias tem Batata-doce, crua?
Uma porção de 100g de Batata-doce, crua contém 79 calorias, com 1.6g de proteína, 17.3g de carboidratos e 0.4g de gordura.
Quanta proteína tem Batata-doce, crua?
Batata-doce, crua fornece 1.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Batata-doce, crua é bom para emagrecer?
Com 79 calorias por 100g, Batata-doce, crua pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Batata-doce, crua?
Uma porção de 100g de Batata-doce, crua contém 17.3g de carboidratos e 4.4g de fibras alimentares.
Batata-doce, crua é saudável?
Batata-doce, crua fornece 1.6g de proteína, 4.4g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.