Quantas calorias em Scrambled Eggs?

Uma porção de 100g de Scrambled Eggs contém 149 calorias, com 10g de proteína, 1.6g de carboidratos e 11g de gordura.

Scrambled Eggs fornece 10g de proteína por porção de 100g, cerca de 20% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 149 calorias por 100g, Scrambled Eggs pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Scrambled Eggs contém 1.6g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Scrambled Eggs fornece 10g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.