Quantas calorias em Arroz Selvagem?

Informações nutricionais completas para Arroz Selvagem

Por porção de 100g

369
Calorias
18% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Arroz Selvagem?

Proteína12.8g
Carboidratos75.7g
Gordura total1.7g
Fibra alimentar4.3g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio1mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio8mg
Ferro1.5mg
Potássio299mg

Perguntas Frequentes sobre Arroz Selvagem

Quantas calorias tem Arroz Selvagem?

Uma porção de 100g de Arroz Selvagem contém 369 calorias, com 12.8g de proteína, 75.7g de carboidratos e 1.7g de gordura.

Quanta proteína tem Arroz Selvagem?

Arroz Selvagem fornece 12.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 26% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Arroz Selvagem é bom para emagrecer?

Com 369 calorias por 100g, Arroz Selvagem pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Arroz Selvagem?

Uma porção de 100g de Arroz Selvagem contém 75.7g de carboidratos e 4.3g de fibras alimentares.

Arroz Selvagem é saudável?

Arroz Selvagem fornece 12.8g de proteína, 4.3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.