Quantas calorias em Asa de Frango?

Informações nutricionais completas para Asa de Frango

Por porção de 100g

191
Calorias
10% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Asa de Frango?

Proteína17.5g
Carboidratos0g
Gordura total12.9g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada3.5g
Colesterol111mg
Sódio84mg
Açúcares0g
Vitamina A9 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D5 IU
Cálcio11mg
Ferro0.5mg
Potássio187mg

Perguntas Frequentes sobre Asa de Frango

Quantas calorias tem Asa de Frango?

Uma porção de 100g de Asa de Frango contém 191 calorias, com 17.5g de proteína, 0g de carboidratos e 12.9g de gordura.

Quanta proteína tem Asa de Frango?

Asa de Frango fornece 17.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 35% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Asa de Frango é bom para emagrecer?

Com 191 calorias por 100g, Asa de Frango pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Asa de Frango?

Uma porção de 100g de Asa de Frango contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Asa de Frango é saudável?

Asa de Frango fornece 17.5g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.