Банан, сырой vs Личи

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Банан, сырой

89
Калории
vs

Личи

66
Калории
🏆 Личи: Меньше калорий
💪 Банан, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Банан, сыройЛичи
Белки
1.1g
0.8g
Углеводы
22.8g
16.5g
Жиры
0.3g
0.4g
Клетчатка
2.6g
1.3g
Сахар
12.2g
15.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
8.7mg
71.5mg
Кальций
5mg
5mg
Железо
0.3mg
0.3mg
Калий
358mg
171mg
Натрий
1mg
1mg
📊 Банан, сырой: Пищевая ценность📊 Личи: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеАвокадо, сырое vs Банан, сыройБанан, сырой vs Инжир, сыройБанан, сырой vs Киви, сыройБанан, сырой vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Личи