food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Брокколи, сырая

614
Калории
food.compareVs

Морковь, сырая

219
Калории
🏆 Морковь, сырая — food.compareWinner
💪 Брокколи, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Брокколи, сыраяМорковь, сырая
Белки
21g
4.3g
Углеводы
18.8g
22.3g
Жиры
55.5g
12.8g
Клетчатка
10.3g
1.8g
Сахар
6.3g
1g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
29.9mg
Кальций
347mg
42mg
Железо
3.5mg
1.6mg
Калий
748mg
160mg
Натрий
227mg
328mg
📊 Брокколи, сырая — Пищевая ценность📊 Морковь, сырая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle