food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Брокколи, сырая

614
Калории
food.compareVs

Эндивий, сырой

67
Калории
🏆 Эндивий, сырой — food.compareWinner
💪 Брокколи, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Брокколи, сыраяЭндивий, сырой
Белки
21g
1.5g
Углеводы
18.8g
15.5g
Жиры
55.5g
0.2g
Клетчатка
10.3g
2g
Сахар
6.3g
3.1g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
9.2mg
Кальций
347mg
19mg
Железо
3.5mg
0.3mg
Калий
748mg
333mg
Натрий
227mg
162mg
📊 Брокколи, сырая — Пищевая ценность📊 Эндивий, сырой — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle