food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Брокколи, сырая

614
Калории
food.compareVs

Водяной кресс, сырой

25
Калории
🏆 Водяной кресс, сырой — food.compareWinner
💪 Брокколи, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Брокколи, сыраяВодяной кресс, сырой
Белки
21g
1g
Углеводы
18.8g
5.9g
Жиры
55.5g
0.2g
Клетчатка
10.3g
3g
Сахар
6.3g
3.5g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
2.2mg
Кальций
347mg
9mg
Железо
3.5mg
0.2mg
Калий
748mg
229mg
Натрий
227mg
2mg
📊 Брокколи, сырая — Пищевая ценность📊 Водяной кресс, сырой — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle