food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Капуста, сырая

46
Калории
food.compareVs

Батат, сырой

78
Калории
🏆 Капуста, сырая — food.compareWinner
💪 Батат, сырой — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Капуста, сыраяБатат, сырой
Белки
2.6g
3.4g
Углеводы
8.5g
12.1g
Жиры
0.5g
2.2g
Клетчатка
3.2g
2.1g
Сахар
2.7g
5.8g

food.compareMinerals

Витамин C
3.1mg
7mg
Кальций
24mg
37mg
Железо
0.9mg
0.8mg
Калий
142mg
217mg
Натрий
258mg
166mg
📊 Капуста, сырая — Пищевая ценность📊 Батат, сырой — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle