food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Скумбрия, готовая

146
Калории
food.compareVs

Тофу

336
Калории
🏆 Скумбрия, готовая — food.compareWinner
💪 Скумбрия, готовая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Скумбрия, готоваяТофу
Белки
23.1g
21.1g
Углеводы
0g
62.3g
Жиры
5.2g
1.2g
Клетчатка
0g
24.9g
Сахар
0g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
2.8mg
0mg
Кальций
23mg
173mg
Железо
0.5mg
7.7mg
Калий
420mg
1542mg
Натрий
39mg
12mg
📊 Скумбрия, готовая — Пищевая ценность📊 Тофу — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle