food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Темпе

631
Калории
food.compareVs

Тофу

336
Калории
🏆 Тофу — food.compareWinner
💪 Тофу — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ТемпеТофу
Белки
20.5g
21.1g
Углеводы
11.7g
62.3g
Жиры
61.2g
1.2g
Клетчатка
11.6g
24.9g
Сахар
0.5g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
60mg
173mg
Железо
6.4mg
7.7mg
Калий
370mg
1542mg
Натрий
47mg
12mg
📊 Темпе — Пищевая ценность📊 Тофу — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle