food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Овсянка, готовая

313
Калории
food.compareVs

Кускус, готовый

329
Калории
🏆 Овсянка, готовая — food.compareWinner
💪 Кускус, готовый — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Овсянка, готоваяКускус, готовый
Белки
13g
15.4g
Углеводы
55.8g
68g
Жиры
4.3g
1.9g
Клетчатка
4.7g
12.2g
Сахар
6.4g
0.4g

food.compareMinerals

Витамин C
0.2mg
0mg
Кальций
165mg
25mg
Железо
4.1mg
3.6mg
Калий
223mg
340mg
Натрий
601mg
2mg
📊 Овсянка, готовая — Пищевая ценность📊 Кускус, готовый — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle