food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Овсянка, готовая

313
Калории
food.compareVs

Соба

99
Калории
🏆 Соба — food.compareWinner
💪 Овсянка, готовая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Овсянка, готоваяСоба
Белки
13g
5.1g
Углеводы
55.8g
21.4g
Жиры
4.3g
0.1g
Клетчатка
4.7g
0g
Сахар
6.4g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0.2mg
0mg
Кальций
165mg
4mg
Железо
4.1mg
0.5mg
Калий
223mg
35mg
Натрий
601mg
60mg
📊 Овсянка, готовая — Пищевая ценность📊 Соба — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle