food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Овсянка, готовая

313
Калории
food.compareVs

Дикий рис

0
Калории
🏆 Дикий рис — food.compareWinner
💪 Овсянка, готовая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Овсянка, готоваяДикий рис
Белки
13g
12.8g
Углеводы
55.8g
75.7g
Жиры
4.3g
1.7g
Клетчатка
4.7g
4.3g
Сахар
6.4g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0.2mg
0mg
Кальций
165mg
8mg
Железо
4.1mg
1.5mg
Калий
223mg
299mg
Натрий
601mg
1mg
📊 Овсянка, готовая — Пищевая ценность📊 Дикий рис — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle