food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Шпинат, сырой

33
Калории
food.compareVs

Брюссельская капуста, сырая

31
Калории
🏆 Брюссельская капуста, сырая — food.compareWinner
💪 Брюссельская капуста, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Шпинат, сыройБрюссельская капуста, сырая
Белки
0.7g
3g
Углеводы
7.7g
6.1g
Жиры
0.2g
0.3g
Клетчатка
0.6g
3.2g
Сахар
4.2g
3g

food.compareMinerals

Витамин C
6.5mg
88.1mg
Кальций
8mg
33mg
Железо
0.3mg
0.7mg
Калий
285mg
300mg
Натрий
193mg
23mg
📊 Шпинат, сырой — Пищевая ценность📊 Брюссельская капуста, сырая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle